Le Soufflé au Grand Marnier : L’Excellence de la Pâtisserie Française
Le soufflé au Grand Marnier représente l’apothéose de la pâtisserie française classique. Ce dessert mythique, symbole d’élégance et de savoir-faire, transforme quelques ingrédients simples en une merveille aérienne et parfumée. Sa texture incomparable, à la fois légère comme un nuage et intensément savoureuse, en fait le dessert de choix des grandes occasions.
Ingrédients pour 4 Personnes

- 500 ml de lait entier
- 80 g de farine
- 80 g de beurre
- 6 œufs (4 jaunes + 6 blancs)
- 100 g de sucre en poudre
- 60 ml de Grand Marnier
- Zeste d’une orange non traitée
- 1 pincée de sel
- Beurre et sucre pour les ramequins
- Sucre glace pour la finition
Préparation Étape par Étape
- Préparation des ramequins (10 min) : Préchauffez le four à 190°C. Beurrez généreusement 4 ramequins de 12 cm et saupoudrez de sucre en tapotant pour éliminer l’excédent.
- Réalisation de la crème pâtissière (15 min) : Faites chauffer le lait avec le zeste d’orange. Dans une casserole, mélangez la farine et le beurre à feu doux jusqu’à obtenir un roux blond. Versez le lait chaud progressivement en fouettant énergiquement.
- Incorporation des jaunes (5 min) : Hors du feu, incorporez les 4 jaunes d’œufs un à un, puis le Grand Marnier. Laissez tiédir en remuant régulièrement.
- Montage des blancs (8 min) : Montez les 6 blancs d’œufs en neige avec une pincée de sel. Quand ils moussent, ajoutez progressivement le sucre jusqu’à obtenir une meringue ferme et brillante.
- Mélange délicat (3 min) : Incorporez 1/3 des blancs dans la crème tiède en mélangeant vivement, puis ajoutez délicatement le reste en soulevant la masse de bas en haut.
- Cuisson parfaite (25-30 min) : Répartissez dans les ramequins en lissant le dessus. Enfournez immédiatement et ne jamais ouvrir le four pendant la cuisson.
- Service immédiat : Saupoudrez de sucre glace et servez dans la minute qui suit la sortie du four.
Conseils de Chef et Astuces
- Température critique : Les œufs doivent être à température ambiante pour un meilleur volume des blancs
- Technique du ruban : La crème doit faire le ruban quand vous soulevez le fouet
- Montage parfait : Ne jamais battre les blancs, mais les soulever délicatement avec une maryse
- Test de cuisson : Le soufflé est prêt quand il dépasse de 3-4 cm du ramequin et présente une belle coloration dorée
- Alternative gourmande : Remplacez le Grand Marnier par du Cointreau ou du rhum ambré selon vos préférences
Informations Nutritionnelles (par portion)
- Calories : 485 kcal
- Protéines : 12 g
- Glucides : 45 g
- Lipides : 18 g
- Fibres : 1 g
Coût Approximatif
4,50 € par personne – Un dessert de prestige accessible pour sublimer vos dîners
Suggestions d’Accompagnements
- Coulis de fruits rouges légèrement acidulé
- Crème anglaise à la vanille Bourbon
- Glace vanille artisanale en accompagnement
- Biscuits sablés aux amandes
- Champagne ou Coteaux du Layon en accord parfait