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    POULET A LA MOAMBE (recette africaine)

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    Oznake:
    Temps de préparation:
    15 min
    Temps de cuisson:
    90min
    Temps de repos:
    /
    Recette pour:
    4 personnes
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    Ingredients

    - 1,5 kg de poulet
    - 1 dl d'eau
    - 1/4 càc de piment chili
    - 1 dl d'huile de maïs
    SAUCE MOAMBE:
    - 2 dl d'huile de palme
    - 4 oignons
    - 4 tomates
    - 400g de dés de tomate (en boîte)
    - 1/4 càc de piment chili
    - sel
    - 2 boîtes de moambe de 1,5l

    Preparation

      SAUCE:
      1. Nettoyer les oignons et les émincer.
      Peler et épépiner les tomates et débiter en petits morceaux.
      Verser l'huile dans une casserole et la chauffer à feu doux jusqu'à ce qu'elle change de couleur.
      Baisser le feu et ajouter les oignons émincés.
      Les faire dorer et ajouter les 2 sortes de tomates.
      Cuire le tout 10 min à feu modéré et saler.
      Ajouter la moambe.
      Assaisonner avec les épices.
      Cuire doucement pendant 30 min.
      2. Diviser le poulet en quatre morceaux, chauffer l'huile et faire dorer le poulet de tous les côtés.
      Mettre le poulet dans 2 litres de sauce moambe et cuire le tout à l'étuvée pendant 40 min.
      Ajouter au besoin un peu d'eau supplémentaire.
      3. Servir avec du riz basmati, des bananes plantains et des feuilles de manioc hachées finement (en vente sous différentes appellations: saka-saka, sombe, matamba, pondu,...)

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