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MENU RECETTE (Jour 7)
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Note
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Ce menu est pour 1 personne, environ 1500 calories
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Petit Dejeuner
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- 2 tranches de pain grill?
- 4 c?s de fromage frais (type philadelphia light)
- 2 c?c de confiture
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Collation
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- 1 pomme
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Dejeuner
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- 1 p?che au thon (voir recette cat?gorie entr?e)
- 75g de ciabatta
- 1 fruit au choix
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Collation
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- 1 petit pot de riz au lait ? 0% MG
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Diner
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- 1 assiette de potage cresson (voir recette cat?gorie potage)
- lapin aux pruneaux ( voir recette cat?gorie volaille)
- frites (200g de pommes de terre ferme)
- 1 poire souffl?e (voir recette cat?gorie dessert)
Recettes-du-Chef
Information
Admin- visiteur(s) en ligne
- Les nouveautes:
09.02.2008
Ouverture de la categorie Minceur
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