Les plus vus


    Casino en ligne

    MENU RECETTE (JOUR 5)

    Des questions? Vous pouvez consulter notre Menu Contact pour toute demande ou probleme d'utilisation.

     
    Note

    Ce menu est pour 1 personne, environ 1300 calories

    Petit Dejeuner

    - 6 c?s de corn flakes
    - 1 verre de lait ?cr?m?
    - 1 tranche de pain d'?pice

    Collation

    - 1 fruit au choix (sauf banane et raisin)

    Dejeuner

    - crudit?s ? volont?
    - 2 c?c de vinaigrette max. 40% MG
    - 3 tranches de pain ( gris,c?r?ales ou complet)
    - 2 tranches de saucisson au jambon light
    - 10 pois de raisin

    Collation

    - 1 yaourt nature ou aux fruits ? 0% MG

    Diner

    - endives ? volont?
    - r?ti de porc au miel (voir recette dans cat?gorie viande)
    - 4 pommes de terre
    - 1 kiwi

    Recettes-du-Chef

    Information

    Admin
    visiteur(s) en ligne

    Les nouveautes:

    09.02.2008
    Ouverture de la categorie Minceur

    Annonce

    Connexion





    Copyright 2008 © - recettes du chef - Tous droits réservés - Reproduction interdite -