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    Salade d'?pinard aux kiwis

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    Oznake:
    Temps de préparation:
    15 min
    Temps de cuisson:
    /
    Temps de repos:
    /
    Recette pour:
    6 personnes
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    Ingredients

    - 350g de pousses d'?pinard
    - 3 kiwis
    - 2 carottes
    - 1 avocat
    - 2 tomates
    - 1/2citron
    - 2 oeufs durs
    3c.a soupe d'huile de tournesol
    2c.a soupe d'huile de p?pin de raisin
    2c.a soupe de vinaigre de x?res
    sel et poivre.

    Preparation

      Epluchez,lavez,essorez et s?chez les pousses d'?pinard.
      Mettez- les dans un saladier et reservez au frais.
      Ecalez les oeufs durs et coupez- les en quartier.
      Epluchez les kiwis et coupez -les en rondelles.
      Pelez les carottes et coupez -les en batonnet tr?s fins.
      Epluchez et d?noyautez l'avocat,citronnez- le et coupez -le en lamelle.
      Lavez et coupez les tomates en petits morceaux.
      Regroupez tout les ingredients dans le saladier.
      Emulsionnez les 2 huiles avec le vinaigre,le sel et le poivre.
      Arrosez la salade de cette vinaigrette et m?langez.
      Servez aussitot.

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    Les nouveautes:

    09.02.2008
    Ouverture de la categorie Minceur

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