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SALADE AUX NOIX DE SAINT- JACQUES , BETTERAVES ET CHEVRE
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- Oznake:
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Temps de préparation: |
20 min |
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Temps de cuisson: |
35 min |
Temps de repos: |
/ |
Recette pour: |
4 personnes |
| Proposer une recette | |
- Recette vue: 293 fois
- Commentaire(s): 0
Ingredients
Preparation
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1. Retirer les feuilles de betteraves, gratter les bulbes et laver les feuilles.
Tremper les bulbes dans une casserole d'eau bouillante, r?duire le feu et laisser mijoter 30 min, ? couvert, jusqu'? ce que la chair soit tendre.
Egoutter et laisser refroidir, puis peler la betterave sous l'eau froide.
Couper les bulbes en quartiers fins.
2. Porter une casserole d'eau ? ?bullition et cuire les haricots 3 min, ou jusqu'? ce qu'ils soient tendres.
Les retirer ? l'aide d'une ?cumoire et les plonger dans l'eau froide.
Egoutter.
Ajouter les feuilles de betterave dans l'eau bouillante et laisser cuire 3 ? 5 min.
Les plonger dans un saladier d'eau froide et bien les ?goutt?es.
3. Verser le vinaigre de vin dans un bocal herm?tique avec l'huile, l'ail, les c?pres, 1/2 c?c de sel et autant de poivre et agiter le tout.
4. Faire fondre le beurre dans une po?le et faire cuire les noix de Saint-Jacques 1 ? 2 min sur chaque face.
5. R?partir les haricots, les feuilles de betterave et les bulbes dans 4 assiettes de service.
Parsemer de fromage de ch?vre ?miett?, et disposer les noix de Saint-Jacques dessus.
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- Les nouveautes:
09.02.2008
Ouverture de la categorie Minceur
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